при запрете на курение происходит сбой нормальной для конкретного человека работы организма.
Открою великий секрет: физиологические эффекты при этом начинаются за время от суток и то не обязательно, так что разговоры курильщиков такого вот типа - это результат чисто психологической зависимости либо сознательное/полусознательное стремление оправдать привычку бегать на перекур каждые полчаса.
при запрете на курение происходит сбой нормальной для конкретного человека работы организма.
Открою великий секрет: физиологические эффекты при этом начинаются за время от суток и то не обязательно, так что разговоры курильщиков такого вот типа - это результат чисто психологической зависимости либо сознательное/полусознательное стремление оправдать привычку бегать на перекур каждые полчаса.
.
сама курила с зависимостью достаточно долгое время, поэтому говорю по собственноу опыту - то, что Вы назвали физиологическими эффектами, которые начинаются от суток - это начало "ломки", а после пропуска 3-4 сигарет при постоянном курении (от 10 в день где-то уже чувствуется, от пачки - 100%) дыхалки не хватает даже на полукилометровую пробежку, не говоря уже о дольнейшей разминке и самих тренировках.